也许你是一个生活节奏忙碌的人，没有太多时间和精力来准备美食。那么，让食不在来帮助你吧!我们拥有丰富的家常菜谱，选用各种食材，以简单快捷的方式烹饪，全面满足身体的需求，呵护你的胃，让你在品尝美味的同时释放压力，越吃越健康。烹饪是用爱制作的，分享健康快乐的方式，让你体验美好的味道。
接下来，我们推荐一道黄瓜木耳鸡蛋的菜谱。材料准备：黄瓜、鸡蛋、黑木耳、油、盐、糖、葱花。做法：首先将黄瓜切片，木耳泡发后撕成小朵，蒜拍碎，鸡蛋打撒。接着，热油滑散鸡蛋并盛起待用。锅底留油，爆香蒜后加入木耳翻炒，再加入黄瓜和鸡蛋继续翻炒。最后，用盐和生抽调味即可。
除此之外，豌豆炒虾仁也是一道美味佳肴。所需材料有虾仁、嫩豌豆、鸡汤、料酒、精盐、味精、湿淀粉、豆油、芝麻油和辣椒面。具体做法：先将嫩豌豆洗净，放入开水锅中焯水后捞起备用。炒锅中火烧热，加入豆油后放入虾仁，快速翻炒约10秒钟，倒入漏勺控油。然后留少许底油，放入辣椒稍炒后加入豌豆翻炒，再加入料酒、鸡汤、盐、味精，随即放入虾仁，用湿淀粉勾薄芡，最后淋上芝麻油即可。
还有一道受欢迎的农家小炒肉。所需材料包括鲜肉、青椒、大蒜、姜、食盐、鸡精、酱油、料酒和醋。具体做法：首先将辣椒切片，鲜肉切片或丝，姜切丝，大蒜切片。然后将油烧热，放入姜丝和蒜片爆香，将肉丝倒入煸炒至九成熟，盛出备用。接着，煸炒青椒片后加入少许盐和一勺剁辣椒炒匀，再将肉丝倒入翻炒，加入醋、酱油、料酒和鸡精继续炒匀即可。
