我是一个超级喜欢吃美食的人。鸡胸肉里的蛋白质含量超高，对身体的生长发育有很多好处。而且，吃鸡胸肉还能滋补脾气，促进血液循环，增强筋骨力量。制作鸡胸肉的方法有很多种。
首先，我们来说说卤鸡胸肉吧。要准备的材料有400克鸡胸肉和1000毫升盐水卤汁。首先，用清水把鸡胸肉洗净备用。接着，把盐水卤汁倒入锅中，等它煮开后再放入鸡胸肉。然后，转小火炖约8分钟，最后关火，浸泡20分钟后捞出。食用前可以切成片盛在盘子里。
接下来是蜜汁鸡胸肉。主料是片好的鸡胸肉(4片)。如果你买不到现成的片好的鸡胸肉，自己切薄一点也可以，大约就是手指那么薄。当然，去皮去骨的鸡腿肉也可以做。首先，用竹签子或者铁签子各串上一片鸡胸肉。然后，把串好的鸡肉串放在烤盘上。如果用竹签子的话，最好事先用水浸泡30分钟，这样烤的时候就不会糊了。接着，准备一个小碗，里面放入蜂蜜、酱油和少许水，搅拌均匀成酱汁。
除了上面说的做法，还有煎鸡胸肉、煎鸡胸和甜鸡胸等等。如果想了解它们的具体做法，可以去网上查查。
