土豆,这个古老而常见的食材,一年四季都可以在普通百姓家的餐桌上见到它的身影。作为一个资深的美食爱好者,我对土豆的烹饪方法了如指掌。其中,干锅土豆片是我最喜欢用土豆做的菜之一,也是我们家经常吃的一道菜,大家都喜欢得不得了。这道菜的做法简单,所需材料也不复杂,非常适合在家制作。下面就来和大家分享一下我的具体做法吧!
首先,我们需要准备2个土豆、150克五花肉、适量的姜末和香葱末,还有少许的猪油、郫县豆瓣酱、盐、糖和蚝油。
接下来,将土豆削皮切成片,然后放入凉水中浸泡一会儿,这样可以去除一些淀粉。然后用清水过一两次,去除土豆表面的浑浊物。
接着,将五花肉洗净切片,准备适量的姜末和香葱末。
开始制作干锅土豆片了!我们选择郫县豆瓣酱来提升口味。土豆喜欢吸油,所以我们不需要放太多的色拉油,只需加入一勺猪油就可以。先将锅加热,放入少量猪油,等它融化后再加入姜末炒香。接着放入五花肉煸炒,等到颜色变化后继续翻炒,然后加入郫县豆瓣酱,继续煸炒出红油。
接下来就是加入土豆片继续煸炒,用中火,不断翻炒,避免粘锅。然后加入少许盐、糖和蚝油,继续翻炒约3-4分钟,等到土豆稍微变焦黄的时候,香味就会四溢了。
最后,出锅前撒上香葱末,装盘,然后可以开吃了。不管是搭配米饭还是馒头,都非常下饭。
用猪油制作的干锅土豆片,煸炒的肉片卷卷的微黄,飘出香味后再下土豆片,再加上略干的豆瓣酱,就是完美的搭配。出锅时,撒上绿油油的香葱末,颜色好看,味道更香。这种干锅菜在冬季里吃起来最舒心了!
土豆含有丰富的淀粉,淀粉可以很容易地使人产生饱腹感,因此吃土豆后,就能减少对其他食物的摄入,起到减肥的作用。所以,土豆也成为许多爱美人士日常运动后选择的主食之一。