枣(鲜)适量、燕麦适量
1、将枣子和小番茄在盐水中浸泡1个小时以上,然后沥干水分备用
2、把核桃用核桃夹夹开,取出干果肉备用
3、把枣子、番茄、核桃放在容器里,然后撒上燕麦片
4、吃的时候淋上自己喜欢的酸奶即可