玉米笋(罐头)300克、食盐4克、蒜5克、水淀粉15克、白糖5克、白醋8克、蒸鱼豉油3克、植物油适量
1、白菜切去叶子留帮用,先横向斜切刀,再顺切条,用凉水泡10分钟,水中加1克盐,白菜焯水、捞出过凉
2、胡萝卜去皮切成细条;玉米笋剖成四瓣,玉米笋用水焯十几秒
3、兑调味汁:白糖、白醋、盐、豉油、水淀粉调成糖醋汁
4、锅入油,下入蒜片,小火煸香
5、下胡萝卜条煸至变色至软,下入白菜条、玉米笋条、松仁大火快速翻炒
6、倒入调味汁大火翻炒均匀,即可出锅