用料
五花肉一块、姜2片、生抽1大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、冰糖适量、陈皮1块、桂皮2块、八角2颗
做法
1、五花肉加凉水入锅,水开后焯10分钟。
2、晾凉后切块备用。
3、锅烧热后倒入五花肉,爆出油,将油倒掉。
4、锅清洗干净,放少许油,油热后放入冰糖。(也有人用两勺清水,烧开后加冰糖)
5、冰糖翻炒化开后倒入五花肉,翻炒几下上色后加入老抽、生抽、料酒。翻炒2分钟。
6、另取一个煲,将炒好的肉倒入,加水漫过肉,加陈皮、桂皮、八角,姜片。
7、大火煮开后撇去浮沫,改中火盖盖子炖1个小时以上(期间要注意搅拌,以免粘底)。
8、炖得差不多时也可以加入一个土豆一起炖。
9、肉炖烂后大火收汁,可以装盘享用。