牛肉酱手撕紫甘蓝

甘蓝焗芝士面包的做法：用料高粉200克、吉士粉6克、汤种粉16克、白糖24克、温水46克、牛奶106克、干酵母4克、迷迭香适量、马苏里拉芝士适量、盐3克、黄油12克做法1、准备材料。2、除黄油外所有材...

粉丝炒紫甘蓝的做法：用料紫甘蓝适量、粉丝适量、鸭胸肉适量、葱适量、蒜适量、干红辣椒适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量做法1、紫甘蓝洗净切宽丝。2、鸭胸肉肥瘦分离切丝。3、粉丝浸泡一小时后沸水煮熟。4、切...

清炒甘蓝的做法：用料绿甘蓝叶5片、红椒1个、蒜生抽香油适量、盐味精少许、植物油少量做法1、甘蓝叶子洗干净，控干水分，去掉梗，用手揪成大块。2、蒜切丁，红辣椒切环。3、锅内放少量植物油，烧热后小火将蒜丁...

牛肉酱手撕紫甘蓝的做法：用料紫甘蓝一棵、油适量、盐适量、牛肉酱适量做法1、紫甘蓝一棵洗净。2、手撕成小片。3、坐锅热油。4、倒入紫甘蓝翻炒。5、移入少许水，待紫甘蓝稍软后入一勺牛肉酱。6、翻炒均匀。7...

紫甘蓝炒肉的做法：用料紫甘蓝适量、肉适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量、香油油适量做法1、肉洗净，切片。2、紫甘蓝，洗净，切丝备用。3、起油锅，将蒜末爆香，肉炒至变色。4、放入紫甘蓝翻炒，加盐，鸡精，香油...

葱香甘蓝炒羊肉的做法：用料羊肉300g、洋葱2头、绿甘蓝200g、黄油适量、干辣椒5枚、盐适量、糖适量、醋适量、酱油适量、料酒15ml、黑胡椒适量做法1、羊肉，切薄片，用清水反复冲洗5遍洗去血水2、甘...