墨鱼4条、胡萝卜一个、水淀粉适量、葱姜少许、盐4克、鸡粉3克
1、墨鱼洗净,把头和身子分开。
2、去除墨腺和乌贼骨,撕去鱼身表面的皮,冲洗干净。
3、再把洗好的墨鱼肉放入清水中泡30分钟。
4、取出在鱼身上打花刀。
5、胡萝卜洗净去皮,切片。
6、入水中焯水,盛出备用。
7、黄瓜洗净切片。
8、热锅下油,放入切好的墨鱼大火翻炒30秒。
9、再放入胡萝卜片和黄瓜片,葱姜末大火翻炒10秒。
10、加盐,鸡粉翻炒均匀。
11、再淋水淀粉勾薄芡出锅即可。