用料
贵妃贝适量、西兰花适量、生菜适量
做法
1、所需材料。
2、西兰花洗净去根,然后掰成小朵。锅注水加入少许盐和油将西兰花在沸水中略焯。
3、将西兰花在沸水中略焯,取出。
4、烧热锅内,接着把焯好的西兰花倒入,大火快炒几下,
5、下一点薄芡打均,
6、即可关火出锅。
7、贵妃贝也一样,沸水中略焯,取出。
8、锅内注入少许高汤,接着把焯好的贵妃贝倒入,
9、加入适量的蚝油,焖煮一会至贵妃贝稍微软身,即可出锅。
10、将西兰花,装饰在碟的边沿,再把洗净的生菜摆设在碟中。
11、将煮好的贵妃贝放入中间即可吃啦。
12、成品图@@贵妃驾到。