有机南瓜1个、百合10片、枸杞10多粒、冰糖10粒、即食银杏20粒、蜂蜜适量、白糖1勺、花生油适量
1、备料。即食银杏是熟的，若是生的要煮熟。
2、枸杞冲洗一下即可，百合清水泡约半小时。
3、南瓜切两半，勺子挖去种瓤，沿南瓜的固有分界线切开，保持原样。
4、放锅内蒸10分钟，停火2分钟后取出。
5、锅内放一点油，放冰糖煎一下，有点融化时加矿泉水。
6、放百合枸杞银杏，再放蜂蜜，熬制粘稠。
7、蜜汁浇在蒸好南瓜上即可。
