山药800克、蓝莓酱适量、黄瓜适量
1、先把山药洗净。
2、把山药皮刮干净。
3、切成厚薄均匀的片状。
4、摆到盘子里,摆成圆形。
5、放到微波炉中,大火蒸6分钟。
6、再把黄瓜洗净,切成菱形片。
7、摆到盘子边上,再把蓝莓酱均匀的撒上即可。