火腿片3块、芝士片3块、面粉适量、鸡蛋1只、黑椒粉少量、盐少量
1、主要材料。
2、原料：鸡蛋、面粉、白水、盐、黑胡椒、食用油。
3、鸡蛋放盐打散，掺入适量面粉，继续搅拌。
4、添适量凉白开水和黑胡椒，搅拌至均匀没有面粉块的稠状。
5、锅内热油，开小火，摊蛋饼，可以将锅拎起来把蛋饼画圆，煎完一面煎另一面； 鸡蛋饼煎好后摊平，铺上火腿片和芝士片，卷起，对半切开，在面上挤上少量番茄酱。
6、完成。
