海带适量、青椒红萝卜适量、熟芝麻盐香醋适量、自制辣椒汁香油适量、味精适量
1、水发海带、鲜青椒、红萝卜。
2、熟芝麻、自制辣酱汁。
3、海带、青辣椒、红萝卜切成丝。
4、开水放入海带丝煮熟、放入红辣椒丝关火。
5、沥水放入容器中。
6、加入熟芝麻、酱汁、盐、香油、味精、醋拌匀装盘。