蒸苋菜的做法：用料苋菜一把、牛肉丝200克、鲜贝露15ml做法1、新鲜的苋菜，如花一样，洗净2、为了叶片完整，用剪子先去叶，再把杆子剪成段3、倒入鲜贝露，放入蒸锅，上电磁炉4、5分钟后，菜叶塌下去一点...

凉拌地苋菜的做法：用料嫩地苋菜适量、蒜末适量、红尖椒适量、白醋蜂蜜鸡精矿泉水辣油适量、鲜贝露麻油适量做法1、嫩地苋菜拾掇、洗净。2、锅内烧水，入少许盐、香油。3、水烧开后，入地苋菜快速汆烫，颜色变了即...

蒜蓉炒苋菜的做法：用料苋菜适量、味精适量、蒜适量、盐适量、油适量做法1、苋菜洗净。2、切好苋菜。3、大蒜切蓉。4、热锅倒入食用油。5、放入苋菜炒软。6、放入蒜蓉。7、调入适量盐和味精。8、翻炒均匀。...

清炒苋菜的做法：用料苋菜适量、食盐1/4小勺、味精1/4小勺、香油少许、白皮蒜5瓣做法1、苋菜摘去老根，洗净切成段2、大蒜拍破切成蒜粒3、锅内放少许油，油热后放蒜粒煸炒至呈微黄色4、下入苋菜翻炒，炒至...

上汤苋菜的做法：用料鸡毛菜一捧（呃这什么量词，大概就是抓一大把吧）、鸡蛋两个、小葱、姜丝、油少量、盐、苋菜300克、皮蛋一个、蒜4瓣、老姜10克做法1、苋菜摘取顶端嫩叶，老硬的梗弃之不用；老姜去皮切丝...

蚕豆苋菜的做法：用料苋菜适量、蚕豆适量、大蒜适量、盐适量、鸡精适量、白糖适量做法1、准备苋菜适量2、将苋菜摘拣后洗净备用3、蚕豆剥成豆瓣备用4、热锅凉油备用5、加入大蒜片煸香后6、加入清水适量煮开7、...

皮蛋煮苋菜的做法：用料红苋菜适量、皮蛋适量、盐适量、猪油适量、鸡精适量做法1、1、准备原材料：红苋菜洗净，皮蛋两个，猪油适量。2、2、炒锅烧热，放油。3、3、油热倒入洗净的苋菜。4、4、煮至苋菜软身。...

蒜炒红苋菜的做法：用料苋菜适量、大蒜适量、油适量、盐适量做法1、苋菜，一定要洗干净，摘好，特别不好摘，洗好的菜沥水备用2、用刀将蒜拍碎，然后入锅爆香，忘记拍拍蒜的图了。3、将苋菜倒入锅中，翻炒，不要盖...

蒜泥苋菜的做法：用料苋菜适量、蒜适量、盐适量、油适量做法1、苋菜洗净，切短。2、蒜几粒，去皮，压成泥。3、起锅，炒苋菜。4、加入蒜泥，一起炒。5、加适量的盐，继续炒。6、继续炒，至熟。...

咸鱼苋菜酿苦瓜的做法：用料苦瓜2根、猪肉米适量、白苋菜适量、咸鱼适量、黄豆适量、花椒适量、盐适量、酱油适量、味精适量做法1、①先把咸鱼的肉剃下来切小块②苋菜切成3cm左右 用盐腌一下把水分去掉③肉米加...