山药沙拉的做法：用料山药适量、橙子适量、柠檬适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、花生米适量、沙拉酱适量做法1、花生米放在盘中，放微波炉三分钟，花生去皮。2、放入保鲜戴用擀面棒敲碎。3、胡萝卜，黄瓜切丁备用。4...

冰糖干果山药泥的做法：用料铁棍山药350克、红豆沙100克、熟花生碎10克、熟核桃碎10克、熟松子仁10克、什锦果脯粒30克、青红丝2克、冰糖50克、桂花酱10克、水淀粉适量做法1、把山药洗净放入笼屉...

芹菜山药条的做法：用料芹菜100克、山药150克、红椒1个、油适量、盐适量、鸡精适量做法1、准备材料。2、芹菜切成段。3、山药去皮切成长条。4、红椒切丝。5、芹菜段、山药条分别入沸水焯烫一下过凉备用。...

山药炒腊肉的做法：用料山药适量、腊肉适量、蒜苗适量、豆瓣酱适量、盐适量做法1、电饭锅烧热，放入腊肉，榨出油。2、腊肉炸至黄色，放入豆瓣酱，翻炒均匀，倒入胡萝卜片，翻炒2分钟。3、将山药片，翻炒均匀，加...

芥蓝炒山药的做法：用料芥蓝一根、山药半根、胡萝卜片少许、植物油一勺（大约）、食盐半茶匙、生抽少许做法1、食材： 芥蓝，一株 山药，只用半根2、芥蓝根部去皮，嫩梢不去。冲洗后切成片3、山药去皮切成片4、...

清炒山药丝的做法：用料山药1根、胡萝卜小半根、青椒半个、葱1根、十三香适量、生抽适量、食盐适量做法1、山药戴手套削掉皮，并用刨丝器刨成丝，胡萝卜切刨成丝。2、山药丝和胡萝卜丝再次过水，洗去山药的粘液，...

醪糟红枣酿山药的做法：用料山药250克、酒酿红枣适量、白糖，水淀粉适量做法1、山药去皮切条状放入蒸锅蒸十分钟。2、红枣、枸杞洗净，醪糟等备用。3、蒸熟山药稍冷却装盘中。4、锅里放二匙水加入醪糟、红枣、...

山药菜梗的做法：用料山药适量、菜梗适量、油适量、盐适量做法1、菜梗洗净，切短。2、山药去皮，洗净，切片。3、起油锅，炒菜梗。4、加入山药一起炒。5、加点盐，继续炒。6、最后加水，煮熟。...

鸡肉炒山药的做法：用料鸡肉适量、山药适量、青豆适量、小玉米适量、葱适量、盐适量、糖适量、十三香适量、料酒适量、鸡精适量做法1、青豆和小玉米先煮一下。2、鸡肉切段或者块。3、山药切段。4、锅内放油，放入...

山药煲飞鸭的做法：用料飞鸭900克、山药500克、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量、八角适量、桂皮适量、鸡精适量、枸杞适量做法1、飞鸭去杂毛，去杂质，用热水洗净，2、取一部分3、斩大块4、锅里...