山药炒肉丝的做法：用料山药300克、里脊肉200克、香菇8朵、红椒半个、葱适量、盐适量、姜适量、料酒10克、胡椒粉1克、鸡精1克、淀粉适量、香油适量做法1、准备好所有的食材。2、香菇提前用清水浸泡。3...

蜜汁铁杆山药的做法：用料铁杆山药一根、白糖两调羹、蜂蜜一调羹做法1、准备铁杆山药。2、把铁杆山药洗净去皮，切成小条。3、锅至火上加入水烧开，放入铁杆山药大火蒸制10分钟。4、另起锅，锅内加入少许水和两...

青椒胡萝卜山药泥的做法：用料山药250克、胡萝卜50克、柿子椒50克做法1、将山药去皮洗干净，切小块，入蒸锅蒸10分钟2、将上药基本冷怯，装入保鲜膜口袋，用手或者擀面杖张山药压成泥3、将胡萝卜和青椒洗...

木耳炒山药的做法：用料山药1根、彩椒少许、枸杞子10粒做法1、将山药外皮的泥土洗净，削去外皮，略用水冲洗一下，切成片（削皮时如有氧化变色，切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色）。干木耳泡发后洗净撕成...

山药炒肉片的做法：用料山药400g、青椒适量、红椒适量、猪肉适量、葱适量、淀粉适量、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量做法1、山药削去皮，洗净后切成薄片，放入清水中浸泡。2、将肉洗净切成片，...

山药炒苦瓜的做法：用料山药1根、色拉油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、水淀粉2勺、白糖少许做法1、苦瓜洗净，对半剖开，软肉层的瓜瓤用勺片除，切成条块状备用；将山药洗净刮去外皮，切条块状备用2、将切好的...

南瓜山药盏的做法：用料南瓜150克、猕猴桃1个、薄荷适量、芝麻适量做法1、南瓜洗净去皮切块2、山药去皮切块3、将南瓜和山药上锅蒸熟。南瓜用叉子碾成泥，放入少许蜂蜜调味4、山药碾成泥放入炼乳调味5、把南...

玉米山药排骨汤的做法：用料小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片做法1、小排骨洗净，飞水2、2、锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火3、3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟4、4、 ...

清炒山药的做法：用料山药1大段、黑木耳1小把、莴笋1根做法1、山药切片，焯开水去粘液2、莴笋切片，黑木耳泡发，也用开水焯一下3、锅烧热放油，葱花炝锅，然后放莴笋炒断生4、放焯好的山药片和黑木耳炒匀5、...

小炒玉米山药丁的做法：用料玉米(鲜)1根、胡萝卜1块做法1、玉米切粒，胡萝卜和山药削皮后切小丁，葱分切葱白和葱花；因为山药含大量粘液，所以处理山药时尽量戴上一次性手套2、烧热平底锅，放上一小勺油，放进...