木耳炒菜心的做法：用料木耳(水发)适量、色拉油适量、食盐4克、酱油少许、葱5克、姜5克做法1、洗好的木耳，撕成小朵2、菜心一把，也清洗干净3、锅里加油，烧热，下葱姜末爆香，下木耳炒4、炒到木耳劈啪作响...

蒜苗木耳炒鸡蛋的做法：用料蒜苗适量、青椒适量、鸡蛋适量、木耳适量、红泡椒适量、葱蒜适量、盐适量、酱油适量、花椒粉适量做法1、蒜苗拍扁或一剖为二切成段，木耳泡发洗净，鸡蛋打散，青椒切小块。2、开火，锅内...

木耳青菜鸡蛋汤的做法：用料小青菜250g、木耳少许、鸡蛋2个、盐、鸡精、麻油适量做法1、小青菜洗净，木耳泡好洗净，鸡蛋打散2、汤锅加水烧开加青菜，木耳3、烧开边倒鸡蛋液边搅拌，烧开后加盐，鸡精，关火后...

蚝油西兰花木耳的做法：用料黑木耳1把、胡萝卜1根做法1、木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘，然后换几遍水。不需要热水泡，最后...

木耳炒荷兰豆的做法：用料荷兰豆1把、胡萝卜1根、木耳1小盒、姜1片、盐1小匙、糖半小匙、鸡精半小匙、油1.5大匙做法1、荷兰豆撕去两头两边的粗丝,清洗干净。2、胡萝卜去皮，切小片。3、木耳用水泡发，清...

木耳山药的做法：用料胡萝卜适量、山药适量、木耳适量、蒜适量、葱花适量、盐适量做法1、山药洗干净，去皮。2、胡萝卜切薄片。3、山药切片。4、木耳泡发去蒂切小片。5、锅中倒油，油熟后，爆香蒜末。6、倒入胡...

肉碎韭香炒木耳的做法：用料木耳适量、韭菜适量、猪肉末适量、红干椒适量、花生油适量、蚝油适量、鸡精适量、酱油适量、盐适量做法1、水发木耳洗净，摘成小朵。2、韭菜洗净切段。3、猪肉切末。4、木耳先放开水中...

冬菇木耳焖鸡脚的做法：用料鸡脚适量、冬菇适量、木耳适量、生抽适量、姜适量、料酒适量做法1、木耳提前发泡。2、冬菇也需提前发泡然后去掉蒂切成小块。3、鸡脚把指甲剪去，放入凉水大火煮沸片刻。4、接着用凉水...

青椒木耳炒荸荠的做法：用料荸荠200克、柿子椒1个、胡萝卜1根做法1、青椒洗净，去蒂和籽，切块，木耳温水泡发洗净，撕成小朵；荸荠去皮，洗净切片；胡萝卜洗净切片2、炒锅置火上，放油烧至5成热，放蒜片爆香...

木耳杂蔬小炒的做法：用料山药1段、莴笋1根、枸杞子少许做法1、黑木耳用水泡发，涨大后摘去蒂部，清洗掉杂质，撕成小朵。莴笋去皮切片。枸杞冲洗干净2、戴上手套，将山药去皮，冲洗干净。切小片，并用清水浸泡，...