辣炒墨鱼的做法：用料墨鱼200克、辣椒50克、韩式辣椒酱一勺、鸡精适量做法1、辣椒切小段,墨鱼切片2、锅烧热水3、放入墨鱼焯熟4、攥干水份,备用5、)热锅入油，放入辣椒6、待辣椒爆香7、在放入墨鱼8、...

墨鱼炒韭菜的做法：用料墨鱼300g、韭菜150g、姜丝适量、玉米油适量、料酒适量、白糖适量、食盐适量、鸡精适量做法1、小墨鱼解冻后，改刀2、韭菜洗干净后切段备用，姜切丝备用3、改刀后的墨鱼仔沸水中焯一...

彩椒墨鱼卷的做法：用料墨鱼1只、彩椒150g、葱10g、姜3g、盐4g、水淀粉适量、花生油25ml做法1、彩椒去籽洗净片成片。2、墨鱼去除墨腺，表皮。3、墨鱼身打上花刀。4、切好的彩椒焯水。5、盛出备...

香辣墨鱼的做法：用料墨鱼适量、干红椒适量、青椒适量、植物油适量、花椒粉适量、盐适量、芝麻（可不加）适量做法1、墨鱼治净，切片用料酒略腌渍2、葱姜切段、青椒顶刀切圈3、锅加水，墨鱼入水汆烫捞出备用4、锅...

白灼墨鱼的做法：用料墨鱼750克、姜葱蒜适量、生抽适量、花生油适量做法1、鲜活大墨鱼一只2、将墨鱼沿腹部剖开，撕掉表皮，清洗干净。3、这是墨鱼的内骨骼，也叫乌贼板，海螵蛸，可以用来止血。老家的渔民如果...

青椒墨鱼卷的做法：用料墨鱼1只、青椒75g、葱10g、姜5g、盐4g、花生油20ml、水淀粉适量做法1、乌贼取出内脏，墨腺，撕去外膜洗净。2、青椒去籽洗净切段。3、将墨鱼板打上十字花刀。4、切段。5、...

咸菜炒墨鱼的做法：用料墨鱼须边半碗、咸薹芯菜一把、生姜丝少许、植物油一勺半、食盐一茶匙、白胡椒粉适量做法1、洗尽墨鱼一个分两次做菜2、主件做了《芹菜炒墨鱼》，墨鱼须边等切后冰入了冰箱3、用时取出解冻后...

芹菜炒墨鱼的做法：用料墨鱼一个墨鱼主件、芹菜几根、胡萝卜少许、植物油一勺、料酒一勺、食盐一茶匙、白胡椒粉少许做法1、墨鱼，一个，将分两次做菜2、墨鱼去皮去内脏洗净3、将墨鱼的主件，划上浅浅的斜格，然后...

金蒜蚝汁墨鱼仔的做法：用料小墨鱼仔200克、红甜椒50克、西兰花150克、大蒜50克、姜末10克、蚝油15克、黄酒10克、白胡椒粉少许、盐2克、鸡粉2克、烹调油适量做法1、主要原料。2、姜切末备用。3...

爆炒墨鱼卷的做法：用料墨鱼4条、胡萝卜一个、水淀粉适量、葱姜少许、盐4克、鸡粉3克做法1、墨鱼洗净，把头和身子分开。2、去除墨腺和乌贼骨，撕去鱼身表面的皮，冲洗干净。3、再把洗好的墨鱼肉放入清水中泡3...