面筋汤的做法：用料面粉500g、水300g、豆腐皮1张、苋菜一大把、花生米一把、海带丝一把、小葱两根、姜一块、盐适量、十三香适量、黑胡椒粉适量、香油适量、蕃茄两到三只、小茴香苗一小把、味精少许做法1、...

保龄菇炒面筋的做法：用料主料：、保龄菇250克、面筋100克、配料：、胡萝卜小半根、西兰花根2个、调料：、油、盐、蚝油、味精、淀粉做法1、原料碎保龄菇；2、原料小油面筋；3、西兰花根和胡萝卜分别切片；...

面筋闷小白鱼的做法：用料小白鱼400g、面筋200g、干红辣椒适量、香菜适量、酱油适量、油适量、姜适量、葱适量、鸡精适量、料酒适量、白糖适量做法1、材料：煎好的小白鱼 面筋 葱姜 干红辣椒 香菜 酱油...

独面筋的做法：用料油面筋适量、小油菜适量、全聚德甜面酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角3个、生抽适量、料酒适量、芝麻油适量、白糖适量、醋适量做法1、原料：油面筋，小油菜，八角3个，全聚德甜面酱，生抽...

油面筋嵌肉的做法：用料猪腿肉150g、油面筋9个、葱花姜末料酒盐糖酱油适量做法1、猪腿肉，纯瘦肉，洗净，切入两片姜片，一起剁成肉末，放入碗里，加入5g盐，一点料酒（不用很多，不是腌制），加入葱花搅拌均...

菜花炒面筋的做法：用料菜花适量、面筋适量、蒜薹适量、盐适量、香油适量、鸡精适量、酱油适量、葱适量、蒜适量、肉适量做法1、葱蒜切末。2、蒜薹洗净切段。3、菜花洗净，我都是之前摆掰好用清水泡20分钟。4、...

自制面筋的做法：用料面粉、水做法1、面粉加冷水和成面团。盖保鲜膜放置半小时。把面团放入一个大盆加入一碗水开始洗吧。洗一会把白的水倒入另一个盆里不要丢掉。再加入一碗，反复洗。洗到最后成为特别黏稠的一团。...

红烧油面筋塞肉的做法：用料油面筋适量、肉末适量、青菜一把、白干一小块、葱适量、生姜适量、盐适量、红烧酱油适量做法1、白干一小块切碎放进肉末里（可以放豆腐，可是豆腐有卤水味，我喜欢放小豆干，松松的)然后...

青红椒炒面筋的做法：用料面筋适量、青椒适量、红椒适量、木耳适量、盐适量、味精适量、料酒适量、葱姜适量、干红椒适量做法1、面筋两个2、把面筋撕成丝，焯水3、青红椒、水发木耳4、将青红椒改刀切丝5、葱、姜...

自制鱼面筋的做法：用料草鱼、蛋白、葱、姜片、盐、味精、五香粉、泡打粉1小匙做法1、草鱼剔去鱼骨去鱼皮取肉2、葱姜放盛器中，加水，用手挤出汁水3、将鱼肉和葱姜水放入粉碎机中，打成鱼茸4、把搅好的鱼茸放盛...