莲子红枣豆浆的做法：用料黄豆20克、莲子10克、红枣12颗、冰糖适量做法1、准备好所有的食材。2、莲子提前用水浸泡3-5个小时至软。3、红枣和黄豆清水浸泡30分钟。4、泡好的莲子去掉莲心。5、红枣洗净...

桂园莲子银耳糖水的做法：用料银耳适量、莲子适量、桂园适量、红枣适量、冰糖适量做法1、准备所用的材料。2、先将银耳用清水泡15分钟。3、红枣用清水泡上，桂园洗一下就可以了不用泡。4、用清水泡一下莲子。5...

莲子绿豆拍糕的做法：用料干莲子、纯绿豆面、凉开水或矿泉水20ml、涨发莲子用水100ml、桂花酱10克、棉白糖60克做法1、莲子用热水涨发3小时，然后用牙签去除苦心。2、把去除苦心的莲子加适量的清水，...

绿豆桂圆莲子糕的做法：用料干莲子、纯绿豆粉40克、桂圆干30克、清水适量、琼脂粉4克、砂糖60克做法1、桂圆干和莲子用温水泡开。2、绿豆粉、砂糖加1.5克的琼脂粉倒入锅中混合拌匀。3、在锅中注入160...

拔丝莲子的做法：用料莲子适量、白糖适量、面粉适量、淀粉适量做法1、莲子泡发，面粉小半碗，淀粉小半碗，白糖一勺2、先将泡发好的莲子放锅内煮二十分钟，捞出待用。3、煮熟的莲子先裹上一层面粉，再裹上一层淀粉...

红豆薏米花生银耳莲子羹的做法：用料银耳大半朵、金丝枣10颗、薏米适量、红豆适量、花生适量、莲子适量、冰糖、水做法1、把薏米，红豆，花生，莲子洗干净，泡10小时，我一般前天晚上睡前就开始泡好。2、银耳用...

糖醋莲子藕的做法：用料莲藕200克、干莲子50克、葱适量、糖10克、醋10克、盐2克、酱油适量做法1、把干莲子提前泡软。2、把泡软的莲子煮至10分钟。3、把莲藕洗净去皮。4、去皮的莲藕切成片。5、锅中...

莲子扣肉的做法：用料莲子适量、五花肉适量、梅干菜适量、西兰花适量、姜适量、葱适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、耗油适量、蜂蜜适量做法1、莲子提前三小时泡发洗净待，梅干菜提前三小时泡发洗净待，西兰花切小...

清凉丝瓜莲子排骨汤的做法：用料排骨250g、丝瓜1/2根、莲子20g、薏米10g、玉竹10g、淮山10g、百合10g、芡实10g、料酒2勺、盐适量、姜3片做法1、莲子、薏米、玉竹、淮山、百合、芡实洗净...

双仁莲子木耳炖鸡的做法：用料鸡腿三个、花生仁适量、莲子七八颗、黑木耳适量、薏仁一勺、小青菜一小把、食盐一茶匙、料酒约一勺、生抽少许做法1、鸡腿三个，前一天晚上每个斩成两块，已经焯过水了略煮。2、薏米仁...