杏仁荷兰豆的做法：用料荷兰豆500克、杏仁50克、鸡精2克、盐2克做法1、准备的材料2、起油锅放入荷兰豆翻炒3、放入杏仁翻炒4、一勺盐，5、一勺鸡精，炒一会，即可起锅。...

荷兰豆炒大蒜的做法：用料荷兰豆250g、大蒜苗100g、腊肉50g、油适量、盐适量、生抽适量做法1、大蒜，荷兰豆，腊肉。2、大蒜头用刀拍裂，不要拍碎。蒜苗分蒜梗，蒜苗切段。3、腊肉切小小片，放热油锅里...

广式腊肠炒荷兰豆的做法：用料荷兰豆适量、腊肠适量、盐适量、鸡精适量做法1、材料准备好。2、腊肠煮熟，切片，备用。3、荷兰豆去两边老筋，洗净，备用。4、热锅冷油。5、加入腊肠，翻炒。6、加入荷兰豆，炒到...

脆拌荷兰豆的做法：用料荷兰豆200g、生抽大约1～1.5TBSP、糖大约1/2TBSP、香醋一点点、芝麻油1/2～1TBSP、姜茸少许、黑白芝麻少许做法1、荷兰豆摘蒂撕去筋，洗干净，用开水烫2分钟左右...

荷兰豆杂炒素菜的做法：用料荷兰豆适量、木耳适量、金针菜适量、香菇适量、胡萝卜适量、味精适量、盐适量做法1、香菇、木耳、金针菜泡发，荷兰豆摘除筋并洗净，胡萝卜切片。2、锅烧开水下荷兰豆煮软。3、荷兰豆过...

荷兰豆炒牛肉的做法：用料牛肉适量、荷兰豆适量、生粉适量、胡椒粉适量、食用油适量、酱油适量、盐适量、味精适量做法1、牛肉切片，尽量切薄点，也可先用刀面狠狠拍两下。2、荷兰豆摘选一下3、用生粉，胡椒粉，食...

荷兰豆炒腊肉的做法：用料荷兰豆适量、腊肉适量、香芹适量、香肠适量、胡萝卜适量、鸡粉适量、料酒适量、姜适量、盐适量、蒜适量、葱适量做法1、将材料洗净，萝卜切花，香芹切段，荷兰豆撕去筋摘成两半已便入味。2...

荷兰豆炒八爪鱼的做法：用料八爪鱼适量、荷兰豆适量、淀粉适量、酱油适量、料酒适量、姜丝适量、黑胡椒适量、盐适量、蒜米适量做法1、八爪鱼洗净，切好备用。2、荷兰豆把蒂切掉。3、蒜米，姜丝切好备用。4、切好...

荷兰豆炒木耳的做法：用料荷兰豆适量、红萝卜适量、木耳适量、蒜适量、葱适量、油适量、盐适量、鸡精适量做法1、荷兰豆摘茎洗净。2、木耳泡发好，红罗卜切片，蒜葱切粒备用。3、热锅放油，爆香蒜葱粒。4、放入红...

琥珀蛋荷兰豆的做法：用料鹌鹑蛋10个左右、荷兰豆适量、胡萝卜适量做法1、准备材料，鹌鹑蛋煮熟去壳。2、荷兰豆斜切2刀，胡萝卜切花片。3、少许油，加热，放入鹌鹑蛋，小火煎至金黄。4、可以端起炒锅晃动。5...