维C果菜的做法：用料抱子甘蓝300克、胡萝卜半根做法1、用细盐把小番茄搓洗一下2、小甘蓝清洗干净3、锅中把水烧开，加入半勺食用油，少许盐4、把小甘蓝焯水1分钟后冷水冲洗5、胡萝卜刨丝6、热锅冷油加入蒜...