韭菜花素炒白带鱼的做法：用料韭菜花120克、白带鱼250克、胡萝卜30克、盐1/2勺、鸡精1/4勺做法1、食材准备齐全，白带鱼洗净，锅预热，放点食用油，煎至7分熟，放在盘中待用。2、韭菜花去蕾，洗净，...