鸡蛋当中含有非常丰富的蛋白质,可以补充人体所需的营养素,因此很多人喜欢吃鸡蛋,甚至坚持每天吃一个鸡蛋。那么鸡蛋是荤还是素:呢?今天咱们就来聊聊关于鸡蛋的一些小知识和小秘密
一、鸡蛋是荤还是素
荤菜。
其实鸡蛋是归类于荤菜的。鸡蛋是母鸡所生的,母鸡本身就是一种肉食动物,所以就会把鸡蛋归类在荤菜当中。包括现在在很多饭店,尤其是快餐店,在荤菜和素菜的分类上面,都会鸡蛋放在荤菜里面,所以大家平时吃的鸡蛋属于荤菜。
二、鸡蛋可以怎么吃
1.煎着吃
鸡蛋可以直接煎着吃,也叫煎蛋。煎蛋的时候要先放油,然后将一整个鸡蛋打进去,但是不要打散,整个平铺在锅内,当一面煎的结皮之后,就可以翻另一面煎了。
2.蒸蛋
蒸蛋是很多人都喜欢的一种烹制方法,将鸡蛋打成鸡蛋液,然后加入水搅拌均匀后,等锅内的水开始后,上锅蒸7-8分钟,就可以吃了。当然蒸蛋也要讲究方法技巧,一定要用温水调蛋液,并且在上面盖上保鲜膜,扎上几个洞透气,这样蒸出来的鸡蛋羹才会好吃。
3.白煮蛋
白煮蛋是最简单的方法,直接把生鸡蛋放入锅里,加入适量的水煮,冷水热水都可以。然后煮十来分钟基本上就可以煮好了。煮好的白煮蛋可以直接吃,或者蘸着酱料吃也行。
4.炒鸡蛋
炒鸡蛋也是日常的烹制方法之一。炒鸡蛋有很多种炒法,可以清炒鸡蛋,或者鸡蛋炒木耳,鸡蛋炒虾仁,鸡蛋炒香椿,鸡蛋炒银鱼等等,好吃又营养。
5.茶叶蛋
茶叶蛋很多人都爱吃。茶叶蛋讲究都就是将茶叶,酱油,还有各种香料放在一起煮,煮过后的茶叶蛋最好再浸泡一晚上,让味道全部渗入进去,这样茶叶蛋吃起来才有滋味。
关于鸡蛋的烹饪小知识就跟大家分享到这里。平时喜欢吃鸡蛋的小伙伴,可以多去学一些关于鸡蛋的烹制方法,然后在家自己做出各种口味的菜肴来,这样不仅可以换着花样吃,而且可以解决鸡蛋单一口味的问题,让吃鸡蛋不再成为负担。